『今日の晩ごはん☆』
低脂肪&高タンパク質&リーズナブルな
“ササミ”を使って
こんなのを作ってみました(*^O^*)

作り方はとっても簡単!
明日、レシピ載せますね☆=^ェ^=☆
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低脂肪&高タンパク質&リーズナブルな
“ササミ”を使って
こんなのを作ってみました(*^O^*)

作り方はとっても簡単!
明日、レシピ載せますね☆=^ェ^=☆

【紫って意外に何色とも合わせ易い♪】
雨が降ると聞けば
朝から必ず履いて行きます(*^O^*)
今日は
あまり雨に打たれることも無かったんですけどね・笑
夜は
のんちゃんこと義山アナと一緒に
長靴があまり似合わない場所に
お邪魔してきましたよ・笑
ヒントは↓この写真☆

今朝自分のデスクへ行ってみると…
何だか視線を感じるなと思ったら…
JAWSが口を開けてこっちを見つめていた!!!
一瞬、恐っ!!!と思いましたが
よーく見ると結構可愛いパッチリおめめではありませんか!笑
後輩君が
大阪のUSJに行ったお土産にくれたようです♪
今日の“おやつ”決定です!
さてさて
昨日の『TVQスーパースタジアム』
結城アナウンサーの初実況、
きっと本人は
反省点や課題など色々と見つかったと思いますが
(今、山本先輩とVTRを振り返りながら反省会をしています。)
無事に終わって良かったね!よく頑張ったね!!
締まったいい試合でホークスも勝利!!
良かった良かったお疲れ様!!と何だか嬉しい気持ちの立花です。
しかも近年稀に見る高視聴率だったんですよ(*^_^*)
なんと18.3%!!
もちろん数字は後からついて来るものですが
良いことに越したことはないですからね・笑
スタッフたちの顔にも
今朝は笑が浮かんでいました♪
私も笑顔で1日を頑張りまーす!!(*^0^*)/

【ピリ辛ポテト】
副音声や中継の前に
よく頂くお気に入りです(*^_^*)
副音声や中継など
長丁場で喋るお仕事は特に
ご飯などを
満腹になるまでしっかり食べてしまうと
喋りにキレがなくなるというか
お腹に力が入らないというか…
なので
ちょっと小腹を満たす感覚で
コンさんと一緒に
よくこのフィンガーフードを頂いています♪
皆さんもドームに来たときは
是非試してみてくださいね(^○^)
さて
今日この後6:30〜のスーパースタジアムは
同い年で後輩の結城アナウンサーが
初のメイン実況です!!
当たり前ですが
とっても緊張していたので
敢えて
本番前には話しかけたりしませんでした。
“初めての経験”は
どんなベテランアナウンサーにも訪れたこと。
結城アナウンサー、頑張れぇ(*^O^*)
最近
このネックレスをしていると
女性の方々からお褒めの言葉を頂きます♪
自分で作ったアクセサリーを褒めてもらうと
ちょっとくすぐったいような感じもしますが
やっぱり嬉しいものです。
今日のニュースのときも、
実は短めにして着けていたんですが
皆さん気が付きましたか?笑
このネックレスは
とっても華奢なチェーンと
小さなパーツで作ったので
見えなかったかもしれませんね。。。
このネックレスをするときには
もう一本、もっと華奢な
ゴールドのネックレスも重ねてしていることが多いです。
その感じは
もし上手く撮れたら
近いうちに載せてみようと思っています。
写真、頑張ってみるぞ~!(*^_^*)