『おやすみなさいっ!』
予感がする…
嫌〜な予感が。
ということで
栄養剤と薬を飲んで
グルグルに温かくして
今夜はもう寝ますっ!

ぐ〜るぐる。。。
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予感がする…
嫌〜な予感が。
ということで
栄養剤と薬を飲んで
グルグルに温かくして
今夜はもう寝ますっ!

ぐ〜るぐる。。。
ボーリングで心地好い汗を流して
適度に疲れているはずなのに
今日は
(日付が変わっているので昨日は)
ナゼだか全く寝付けなくって
結局1時間半しか
睡眠時間がとれませんでした。。。
暑さのせいかもしれないし
考え事のせいかもしれないけれど
(と言ってもネガティブなものではないですよ♪)
寝よう、寝よう、と思えば思うほど
頭の中はクリアになって
眠気は去っていく…
ということで
“寝る”ことを潔く諦めて
cafe7の台本を読み返したり
読みかけの本を読んだり…
有効に時間を使ってみました。
それが案外良かったのか
起きて直ぐでも頭がシャキッとしていて
cafe7もスムーズに収録できたり
コラムを書き始めた直後に
何かが降りてきてくれてスーラスラ・笑
人って
一日ぐらいだったら
眠らなくても
案外大丈夫なものなのかもしれません。
(飲み明かすのとはちょっと違いますよ~)
ただ、寝不足は確実に喉にくるので
今夜は5時間は眠りたいところなんですけどね。
声を使う仕事でなければ
“眠らないといけない”と思い込んでいる
その根本を取り払って
“短眠生活”を送ってみたいところでもありますが…笑
因みに、仕事が終わっても
笑顔が出せるくらい元気でした(*^_^*)

練習してますよっ♪
ふっふっふっ(^_-)★
楽しいです♪
いやぁ〜
連日、連夜、暑いですね(*_*)
ということで
毎日
この子の近くにへばり付いている立花です…笑

【去年我が家に来た可愛いヤツ★】
この暑さで
熱中症になる方も多いみたいですから
皆さんも
小まめな水分補給をお忘れなく・.゜*
P.S.
土曜日の急性胃腸炎からは復活しました!
病院に連れて行って下さったF先輩
本当にありがとうございました☆=^ェ^=☆