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2010年07月29日

『おやすみなさいっ!』

予感がする…

嫌〜な予感が。


ということで

栄養剤と薬を飲んで

グルグルに温かくして

今夜はもう寝ますっ!

『おやすみなさいっ!』

ぐ〜るぐる。。。

『潔く諦めて』

ボーリングで心地好い汗を流して
適度に疲れているはずなのに

今日は
(日付が変わっているので昨日は)
ナゼだか全く寝付けなくって

結局1時間半しか
睡眠時間がとれませんでした。。。

暑さのせいかもしれないし
考え事のせいかもしれないけれど
(と言ってもネガティブなものではないですよ♪)

寝よう、寝よう、と思えば思うほど
頭の中はクリアになって
眠気は去っていく…

ということで
“寝る”ことを潔く諦めて
cafe7の台本を読み返したり
読みかけの本を読んだり…
有効に時間を使ってみました。

それが案外良かったのか
起きて直ぐでも頭がシャキッとしていて
cafe7もスムーズに収録できたり
コラムを書き始めた直後に
何かが降りてきてくれてスーラスラ・笑

人って
一日ぐらいだったら
眠らなくても
案外大丈夫なものなのかもしれません。
(飲み明かすのとはちょっと違いますよ~)

ただ、寝不足は確実に喉にくるので
今夜は5時間は眠りたいところなんですけどね。

声を使う仕事でなければ
“眠らないといけない”と思い込んでいる
その根本を取り払って
“短眠生活”を送ってみたいところでもありますが…笑

IMG_0936.JPG
【わたし、少年みたいですね…笑】

因みに、仕事が終わっても
笑顔が出せるくらい元気でした(*^_^*)

2010年07月28日

『サクサク!』

今朝の『cafe7』の収録には
スペシャルゲストが来てくれていました!

IMG_0927.JPG
【地デジカの顔にご注目ください。】

新・相棒の“地デジカ”♪

収録現場がとても賑やかになって
楽しい雰囲気の中、
収録もサクサク進んでいきました(*^_^*)

「さて、午後は
締め切りも迫ったBLTのコラムを
じっくり考えながら書こう!」

と思っていたのですが
ニュースも担当だったことに先ほど気付き…

今朝の収録同様、
サクサク書き進めていかないと!のようです・笑

2010年07月27日

『今夜も☆=^ェ^=☆』

『今夜も☆=^ェ^=☆』
練習してますよっ♪

ふっふっふっ(^_-)★

楽しいです♪

2010年07月26日

『相棒』


いやぁ〜
連日、連夜、暑いですね(*_*)

ということで
毎日
この子の近くにへばり付いている立花です…笑

『相棒』
【去年我が家に来た可愛いヤツ★】

この暑さで
熱中症になる方も多いみたいですから
皆さんも
小まめな水分補給をお忘れなく・.゜*

P.S.
土曜日の急性胃腸炎からは復活しました!
病院に連れて行って下さったF先輩
本当にありがとうございました☆=^ェ^=☆

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