マコスの風邪予防
こんにちわー(^o^)
木村まこです♪
キレカワメンバーにはマコスと呼ばれています(´・∀・`)
さくらさんが命名してくれました♪
定着するかな?笑
まだまだ寒い日が続いていますが、
みなさん風邪ひいていませんかー??
私は風邪予防で
手洗いうがいはもちろんなんですが
お部屋の湿度を高めに保っています。
というのも、インフルエンザの菌や風邪の菌は、
気温が低いところや、乾燥しているところを好むみたいなんです!
なので…部屋の湿度を60〜80%で保つことを意識しています!
もちろん空気の入れ替えも大事なので、ちょこちょこしています(^o^)
この時期は風邪の菌がたくさんだから、
予防はすっごく大切です!!
みなさんはどんな風邪予防していますか??
女子部 木村まこ