キレ★カワ女子部
女子力アップクッキング
2019年8月10日放送
「ピエトロおうちパスタ」で
【おうちで作るサラダチキン】
材料(2人分):
- ピエトロ おうちパスタ
「ペペロンチーノ」
-
大さじ3杯
- 鶏むね肉
- 1枚
- ヨーグルト
(プレーン・無糖タイプ)
-
70g
- パプリカ(赤・黄)スライス
- 各1/2
- リーフ
- 適量
- トルティーヤ
- 6枚
作り方
- 鶏肉は、皮と脂肪を取り除き、フォークで数カ所穴をあけ、ビニール袋にヨーグルト、おうちパスタを一緒に入れてよく揉み込み、口をしっかり結んで1時間以上、冷蔵庫に置く。
- 鍋に湯を沸かし、火を止めて1.を袋ごと入れ、蓋をして20〜30分保温してゆっくり熱を入れる。時間が来たら、袋から取り出し、食べやすくスライスする。
- トルティーヤにチキンと野菜をのせ、お好みでおうちパスタをかける。
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