こんにちは☆若田部佳代です。
皆さんは、野菜いっぱい食べていますか?
若田部家では
晩ご飯は10種類以上の野菜をとるように心がけています!
最近はまっているのが蒸し料理♪
美味しい!ヘルシー!
しかも…かんた〜ん\(^o^)/
季節の野菜を切って蒸すだけなのに
こんな立派なおかずに大変身!
ポン酢やゴマだれ、バーニャカウダなどでいただきます。
ちなみに…
この土鍋は先週のブログの“おでん”にも登場!
若田部家では大活躍の調理具です♪
女子部 若田部佳代