キレ★カワ女子部

みなさん、こんにちわ！
女子部の比花知春です。


先日、愛犬の虎も
5歳の誕生日を迎えましたー！


1週間違いと言う偶然♪


産まれて2ヶ月の頃から一緒だけど
5年も経てばだいぶ落ち着きました。

人年齢に換算すると36歳…
もう越されちゃったんですねぇ
何か淋しいような(^^;;


同じ時間を過ごしていても
人の何倍もの早さで歳をとる虎。
だからこそ、これからも
虎にとっても私にとっても
笑顔溢れる毎日で在るといいなぁ。
いつもそう思ってます♪


本当に家族と一緒。
かけがえのない存在です(*^^*)


優しい毎日をありがとう★
笑顔の毎日をありがとう★


みなさんのすぐ側にもきっとある
かけがえのない存在を
いつまでも大切にしてくださいね♪




女子部 比花知春

おはようございまーす！！


最近暑いですね
夏が好きな私はテンションが上がって仕方ありません♪


夏は暑いので冷たいもの飲んだり
涼しい部屋にいたりと、
結構身体を冷やすことが多いと思います。


なので、私は岩盤浴にいって
芯から身体を温めるようにしてます。


昨日も、友達と岩盤浴にいってきました！

たくさん汗が流れてデトックスしたぞー！！
という感じでスッキリ♪

身体も温まって楽になります(^_^)


ここは女性専用の岩盤スパで
岩盤浴、温泉、 マッサージ、リラックスルームなど
施設も充実しててお気に入りの場所です♪

ゲイツビルの中にあるので
気になった方は探してみてください♪


ここ三週間、木村はキレカワ出演していませんが、
来週はゆうきちゃんと出演しますのでお楽しみー



女子部 木村まこ

暑さと湿度で体がベタベタする日が続きますね〜。


夏になって環境が変わったので季節に合わせて肌ケアも変えることにしました！

写真で載せているのはイプサの化粧水です。

サッパリとした使い心地なのでたくさんつけてもべたつかず、尚且つ潤ってくれます。
毛穴を引き締めてくれる効果もあるみたいなので効果が出てくれたら嬉しいなぁ＼(^o^)／


疲れた日は化粧を落とすのも面倒になったり、肌ケアも手抜きしてしまいたくなりますがそんな油断が命取りになるんですよね〜(´・_・`)

何度もそんな事を経験しているので、しっかりと継続して毎日肌ケアを怠らないよう頑張りたいと思います^ ^

今日頑張ったことが明日に繋がると思うと…努力する気がわいてきます*\(^o^)/*
皆さんは何か特別肌ケアで気を配ったり継続していることはありますか？
気になるなぁ〜(*^_^*)



女子部 植村友紀

先週、岐阜県多治見市で39.3℃を記録するなど
梅雨が明けてから全国的に猛暑日を越える暑さとなっておりますが
皆様お体大丈夫でしょうか？



外は蒸し暑いのにオフィスビルなど室内は冷房が効き過ぎ
日に日にその気温差が激しくなって女性は体調を崩しやすいかと思います。


以前から気温差対策のお話などをさせて頂いておりましたが
お試し頂いておりますでしょうか？


何とかこの辛さを乗り切って
素敵な夏の思い出を作りたいものですね。



私も暑さで食欲が無く
朝はまたまたさくらんぼや桃を口に入れて何とか元気を付けております。


本当に何も食べられない時は好きな物でも口に入れて何とかパワーにしたいですね。


おしゃれも食事も大変な夏ですが気持ちだけでも前向きに素敵に入られるように
意識して食べ物を摂っていきたいですね。



女子部 森田みいこ

みなさんこんにちわ！
女子部の比花知春です♪

待ちに待ったこの日がやってきました。

今日から沖縄に帰省しまーす♪

この日のために色々頑張りました笑
因みに今朝は東京だったので
数時間前に着いた福岡空港に
虎を迎えて舞い戻った感じです。

メリハリって大事ですよね！

2時間くらいしか寝てないけど
沖縄に帰れるのでワクワクしてて
むしろ元気！単純です笑。

ちょうどお盆の時期はライブで
帰れないので少し早めだけど、
今回の帰省でゆっくり
家族と過ごしたいと思います！

みなさんもメリハリのある日々で
刺激的な毎日を過ごせますように♪



女子部 比花知春