食欲が無いときのお昼はコレ!
納豆+おくら+刻み梅を素麺に絡めるのです。
パスタ麺よりも素麺のほうが細いので絡みやすいですし、
ツルツルっと食べられます♪
しかも、納豆+おくら+梅だと体にも良いですよね〜!
さらに小松菜と油揚げの煮浸しを加えてみました。
季節の変わり目で風邪を引いている方も多いみたいです。
みなさんは大丈夫ですか?!
栄養のあるものを食べて、体調管理しっかりしましょうね!
女子部 西本美恵子